2달 빡센 다이어트💪
07/05 5일차
희뚜오
- 2019.07.05 08:19
- 47
- 1
점심 : 찹쌀죽, 백숙 반그릇, 체리
저녁 : 비빔맹면 반그릇, 목살
운동
스쿼트 100개
줄넘기 10분
복근운동 10분
땅끄부부 - 승모근, 등운동
등산 1시간
오늘은 제가 너무 많이 먹었네요 ㅠㅠㅠ
내일은 다시 빡세게 식단하겠습니다 ㅠㅠ!!
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등산 좋아하시나요?? 저두 완전 좋아하는데 더우실텐데 고생하셨습니다!!