다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
키 165~166 이신 분들 목표 몸무게가 몇인가요!
허셩이
- 2019.07.05 12:28
- 412
- 8
어느정도로 목표를 잡아야할지 애매해서요ㅠㅠ
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저는 키 166인데 바지 25사이즈입기가 목표에요!(지금은 27~28입음)
이런식으로 몸무게 말고 눈바디로 목표잡아도 좋을것같아요!
저도 키는 167인데 최종은52가목표고 일단은56이요..근데 진짜 어렵네요ㅠ
55요~~2키로가 넘 힘드네요ㅜㅜ
50키로 꿈이에요 ㅠ
165 인데 56 목푠데 힘드네요^^;;
저는 56키로입니다. 쉽지 않네요 ㅠㅠ
마자용ㅋ 저도 54가 목표에욥
골격근량을 표준 가운데로 만든다는 전제로 54~55키로