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다이어트 고민&질문

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헬스장은 싫은데

다신등급

다이어터뇽2
  • 2019.07.06 09:11
  • 154
  • 1

근육량 제대로 늘리는데는 헬스장만한곳이 없겟죠????? 근데 전 헬스장만 가면 구역질이 나와요ㅠㅠㅠㅠㅠ

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    syh1 2019.07.07 05:05

    집에서 하는 맨몸운동으로는 아무래도 한계가 확실하죠. 특히 등운동의 경우는 더 그렇구요.

    열심히 다니면서 운동 자체를 즐길 수 있게끔 노력해보면 어떨까요?

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