다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살
99libero
- 2019.07.06 14:37
- 69
- 0
핼스를 2년정도 꾸준히 하고 있는데요
살은 빠져도 뱃살은 안빠집니다
어느정도 지나고부터 운동효과가 전혀 없는 것 같고
조금만 쉬면 금방 몸이 다시 망가지는것 같아요
음식량도 조절해가며 많이 안먹는데
그나마 현상태를 유지하는 정도가 전부인 것 같아 답답합니다
뭐가 문제일까요?
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