다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이찌는데..
도로시꿍
- 2019.07.06 18:47
- 158
- 3
혹시 생리 시작하면 살이 찌나요ㅠㅠㅠ? 평소보다 식단을 줄인것 같은데 살이 찌네요..퓨ㅠㅠ
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헉 저도요... 몸무게가 갑자기 늘었어요ㅠㅠ
호르몬때문에 원래 몸무게가 올라갈수있어요
너무 무리해서 운동하지마시고(컨디션 괜찮으면 운동하셔도 되지만 생리통 심하시면 간단한 스트레칭하고 쉬세요) 식단 잘 챙기시면 생리끝나고 몸무게는 다시 돌아와요
원래그래요~체중에 신경쓰지마시고 평소대로 하시면 돌아올거에요~파이팅^^