2달 빡센 다이어트💪
7월 5일 5일차
mysunny33
- 2019.07.07 01:01
- 37
- 5
저도 7월 1일부터 다이어트를 시작해서 5일차입니다!
핸드폰이 이상해서 스크린샷 필터해제가 안되어 누렇게 보이는 점 양해부탁드려요ㅠㅠ
사진이 저녁식단밖에 없네요;; 다음부턴 부지런히 찍어보도록 하겠습니다ㅎㅎ
아침은 X, 점심은 일반식 한식으로 먹었습니다.
운동은 1시간 일립티컬 했어요!
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사진 첨부
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희뚜오 일립티컬은 팔 휘저으면서 발 왔다갔다하는 기구에요~(사진 참고하시길!) 무릎에 무리가지않아서 좋더라구요^^
안토깽 네 헬스장 다니고 있습니다ㅎㅎ
고생하셨습니다!! 헬스장 다니시나요? 저도 다닐까 고민중이여서요ㅜㅜ
고생하셨습니다!! 일립티컬이 뭔가요?! :)