보통에서 마름은 오래걸리겠죠
성민이는민댕이꼬
ㅠㅠㅠㅠ점점 더디는거같아요
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단순 체중만 마름으로 가는게 아닌 '건강한 마름'을 원하시면 길게보시고 적게먹지 마세요.최소한 년단위로는 꾸준히 해야한다고 봅니다.
참크래커와도 잘어울리는 벨라잼 딸기맛👍
처음이자 마지막인 다이어트 ㅠㅠㅠ꼭 마지막이되자
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단순 체중만 마름으로 가는게 아닌 '건강한 마름'을 원하시면 길게보시고 적게먹지 마세요.
최소한 년단위로는 꾸준히 해야한다고 봅니다.