식단ㅠㅠ
식단이아침에고구마한개 점심에한개 저녁에 두개먹고런닝머신하는데 괜찮은가요??저녁을한개로줄일까요???ㅠㅠ
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행복♥ 네!!
고구마만드시면힘드실텐데...ㅎㅎㅎ변비도걸리구ㅜ이왕양을 줄일 예정이시면 골고루 드시면서 양을조절하심이어떨까용?ㅎㅎ
고구마만드세요?