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다이어트 일기

한약다욧7일차

다신등급

오드리쑤

  • 2014.10.31 08:29
  • 312
  • 10

현 62 ·7하루 백그람씩빠진다··정체기··정체기땐 탄수화물제한 야채랑단백질섭취ᆢ만하라고한다·그래서 오늘부터돌입햇다··50대 진입이 이렇게힘들다니··매콤한닭발이 먹고싶어도 뺀게 아끄워서 못먹는다 ㅜㅜ

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  • 정석
    다욧성공!!!! 2014.11.01 21:31

    연님연님 안왔어요ㅋㅋ한약을첨엔 하루3봉지씩먹다가 점차줄였어요ㅋㅋ 2달정도는저녁에만 한봉지먹구요ㅋㅋ
    대신 빼는동안 5일은 운동했어요 실내사이클50분

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  • 정석
    사진처럼 2014.10.31 10:26

    한약다이어트 잘하면 성공가능성이 높은 방법이죠ㅎㅎ
    주변에서 효과보신분을 봐서^^
    열심히해서 꼭 성공하셔요 화이팅!!

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  • 초보
    phsu1222 2014.10.31 09:48

    한약 다이어트 조심하세요-

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  • 정석
    연님연님 2014.10.31 09:38

    하긴 넘 먹어서 그런거긴 하네요 ㅋㅋ 요요라기보다는 걍 찐거죠 뭐 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    연님연님 2014.10.31 09:38

    다욧성공!!!! 오오 요요 안왔어요? 전 요요 다 왔어요 ㅠㅠ 74에서 55 로 뺐는데 69까지 다시 쪘어요 ㅠ

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  • 정석
    다욧성공!!!! 2014.10.31 09:19

    무조건 운동해야되요 한약다이어트는ㅋㅋ안그럼 백퍼요요.....전 한약으로20키로감량했었거든요 4개월동안

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  • 정석
    다욧성공!!!! 2014.10.31 09:19

    전한약다이어트로 성공했어요ㅋㅋ물론관리안하면 2키로정도찌긴하지만

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  • 정석
    이젠좀빼자ㅠㅠ 2014.10.31 09:03

    전 한약다욧 한달해서 1키로 빠졌어요ㅠㅠ

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  • 정석
    이뿌니구띵 2014.10.31 08:57

    조심하셔요 제친구 머리카락도 같이 빠졌어요..ㅠㅠ 살도 안찌지만 머리카락도 다시 자라지 않았어요.

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  • 정석
    봉실이언니 2014.10.31 08:34

    힘내세요~~^^

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