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다이어트 고민&질문

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운동시작이 어럽네요ㅜㅜ

다신등급

SUPER다이어터

  • 2019.07.08 00:36
  • 112
  • 1

디톡스만 13일차에요. 3키로감량했는데, 이제 운동 좀 해야겠다싶다가도 시작을 못하고있어요ㅜㅜ
끈기있게 지속할 수 있는 팁종 주세요.
어렵지않으면서 시작할 수 있는 운동은 모가 좋을까요?

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  • 초보
    오땡여사 2019.07.08 00:49

    저는 핏데이 어플 사용해요 저질체력부터

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