관절염일경우 어떤 운동을 해야 하나요?
s라인 될꼬야
집에서 홈트 하고 있는데 무릎이 넘 아파 병원가니 관절염초기라고 하네요..40대초인데요ㅠㅠ어떤운동을 해야 무릎에 무리 안가고 좋을까요?
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