다이어트 일기
07월 09일 (음식 747kcal, 운동 540kcal)
붕가뭉가
- 2019.07.09 12:05
- 111
- 0
- 음식
- 운동
747/ 800
540/ 374
성공
(219)
아침식사 : 263kcal (35.21%)
| 계란프라이 | 178kcal |
| [오뚜기] 크림스프 | 85kcal |
점심식사 : 414kcal (55.42%)
| 순두부찌개 | 259kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
오후 간식 : 70kcal (9.37%)
| [일화] 천연사이다 | 70kcal |
운동 : 540kcal
| 자유형 수영 | 540kcal |
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