다이어트 레시피
닭가슴살카레❤️
망코냉이
- 2019.07.09 22:02
- 814
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카레가 너무 먹고 싶어서 만들어봤어요~
재료는 양배추 30g정도?
당근 1/4개
양파 1개
양송이버섯 2개
닭가슴살 150g(아임닭 갈릭스파이시 넣었어요)
코코넛오일 1/2T
백세카레 고형분 매운맛50g
2인분 만들었어요~!
카레가 매워 간을 따로 하지않아도 맛있네요💕저는 단호박 작은거 1/2개와 현미밥 1/4정도로해서 같이 먹었어요~
칼로리 계산해보니 카레만 계산해서 2인분에 550칼로리 정도 되는것 같아요~
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어머 카레💛💛💛💛