정석다이어터
🐰7월 9일ㅡ화욜
*린주*
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- 2019.07.09 23:02
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오늘 직구로 산 크릴 오일, 비콤씨가 왔어요.
오메가보다 낫대서 크릴오일 먹어보려구요.
또 아침을 패쓰한 이 용기~😁박수쳐주세요...
전날 등운동 한 부위가 아파서 하기싫다는 자기주문이 만땅으로 밀려올때쯤, 하나둘 다이어리가 올라오는걸 보면서 운동 시작했어요. 🏃 이래서 그룹이 필요함....
오늘 진짜 힙과 허벅지운동은 헬 그 자체인듯~
부들거리며 운동하고나니 200칼로리 띵~~~이런 젱장~~
할수없이 슬버를 하고 500채우니 마음의 위안이 오네요.
10여년전에 찍은 사진한장 투척합니다. ㅎㅎ통통하니~😏
머리를 다시 길러야하나...
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짱구쥬아 쥬아야~넌 어쩜 그렇게 말두 예쁘게 하니 ^^
시크매력 간지라니...ㅎㅎㅎ
광성준평 그래두 지금이 다 낫다고 하네 ㅎㅎ나두 통통한 과거사진 보면서 의지를 다지고있어
프리스탈 ㅠㅠ 알또
지금을 잘 유지할께
우와~지금이 훨 예뻐요~💕💕💕
*린주* 저번에 다 봤는데 과거사진요
10년 전 사진 느무 귀여워요~ 😆 겨울이었나요....? 니트모자도 예쁘네요
긴머리도 귀여우시지만 숏컷이진짜잘어울리심
언니만의 시크매력 간지요ㅋㅋㅋ😀😀👍
영양제굳굳 저도 영양제섭취하구있어용
저 시절은 귀염귀염~
지금은 시크 시크!!
*린주* 그게 좋지! ㅎㅎ 시술없이 자연 동안!
탄력원츄 다들 지금이 더 어려보인대 ㅡㅡ