다이어트 일기
★ 공복운동완료 : ) ★
티앙이
- 2014.10.31 10:52
- 293
- 5
어제 새벽 4시에
잠든탓에 원래 기상시간보다 늦은 9시에 일어났네융
무거운몸이끌고 숀리바이크 슝슝 피로도 날리고
굳 : ) 스트레칭하며 글쓰는듕
다시시작하는 첫날 ! 화이팅
님들두 화이팅 = 3 으쌰으쌰
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저도 숀리바이크타는데 강도 2에 속도 29 에서 30정도 하거든요 땀은마니나는데 힘들진않고 너무 지루해요 ㅜㅜ 속도랑 강도 어뜨케하세요?
군데이게 이정도칼로리가 빠지는게아닌거같아욧
대단해요 저는25분하고 그만ㅠㅠ
1058칼로리~ 대박!!!
화이팅입니다