14일차
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체중 변화가 거의 없네요...
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천천히 꾸준히 해요~ 몸매변화는 있으세요!
몸매는 그래도 달라지셨어요! 아마 지방빠지고 근육 붙은 걸 꺼에요!ㅎㅎ
조급하게 생각하지 마셍ㅎ
달라진것 같아요 ! 조바심 갖지마시고 꾸준히 힘내세요~!
06월 20일 (음식 2080kcal, 운동 175kcal)
07월 10일 (음식 354kcal, 운동 228kcal)
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