다이어트 일기
07월 08일 (음식 1366kcal, 운동 356kcal)
Kku180
- 2019.07.10 17:53
- 70
- 0
- 음식
- 운동
1366/ 800
356/ 139
실패
(349)
아침식사 : 126kcal (9.22%)
| [GS25] 감동란 | 126kcal |
점심식사 : 320kcal (23.43%)
| 토마토 스파게티 | 211kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
저녁식사 : 920kcal (67.35%)
| 쇠고기 채끝 | 243kcal |
| 쇠고기 등심구이 | 217kcal |
| 소고기 홍두깨살 | 128kcal |
| [공차] 오레오 초콜릿 스무디 | 107kcal |
| 주먹밥 | 225kcal |
운동 : 356kcal
| 보통 걷기 | 356kcal |
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