• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

30일 도전 후기(운동)

다신등급

까막눈이여자

4 2 4 4 5 3 5 3 5 4 4 2 5 5 3 4 3 4
  • 2019.07.11 00:29
  • 1,724
  • 13

30일 도전 후기(운동)

30일 도전 후기(운동)

30일 도전을 통해서 집에서 홈트하는 재미에 다시 빠지게되었슴니다. 완료 할때마다 체크해가면서 운동하니 빠지지않고 해야겠다는 생각도 더 하게되고 근육통이 생기면 근육통을 즐기는 저를 보면서 뿌듯했습니다. 버피테스트와 사이드레그레이즈가 제일 힘들었지만 앞으로 꾸준히 할 운동이 되었습니다.

아직 목표까지 많이 남았기때문에 목표체중 도달 후 후기남길 수 있도록 꾸준히 노력하겠습니다

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    훼이이 2019.07.13 10:36

    멋지세요!!!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까막눈이여자 2019.07.13 09:15

    떠유니맘 30일 도전에있는거 했어요^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    떠유니맘 2019.07.13 07:21

    홈트는 어떤거 하시나요?

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까막눈이여자 2019.07.12 15:46

    Elliecho75호박꼬맹이재식이까까하비다루아라어트 감사합니다 우리모두 화이팅이에요 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    아라어트 2019.07.12 13:11

    화이팅♥ 너무 멋있어요!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하비다루 2019.07.12 09:20

    우와~대단하세요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    재식이까까 2019.07.12 01:45

    와,,

    답글
    |
    입력
  • 초보
    호박꼬맹이 2019.07.12 00:41

    응원해요 ㅎㅎ 서로 홧팅해요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    엘리시스 2019.07.11 23:52

    한달새 확달라지셨네요~^^
    홧팅입니당!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    까막눈이여자 2019.07.11 23:32

    seulki0617이쁘게다이어트현우라네요 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
이전글

안녕하세요 유통기한은 어떻게되나요??

2019.07.11 조회수 : 22
다음글

폭식 ..

2019.07.11 조회수 : 109
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기