다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 시간
나니어거거랑
- 2019.07.11 17:09
- 113
- 1
운동을 꼭 저녁에 해야 살이 잘빠지나요?
시간상 오전 밖에 안되서ㅠ ㅠ
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그런거 없어요. ^^ 아침 일찍 아침식사를 하시고 1~2시간 뒤쯤 운동 시작하시면 되겠네요.이후 점심도 든든하게 드시고요.