다이어트 일기
3주째 변함이 없는..
srichter
- 2019.07.12 07:23
- 51
- 1
다이어트 시작 3주 내내 체중이 1kg 범위에서 왔다갔다만 하네요. 아직 예전 습관이 많이 남아 있어 그런 듯. 뭔가 확실한 변화가 필요한데 과연 잘할 수 있는 미리 걱정부터 되네요
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정체기 ㅠㅠ 그럴땐 그냥 한번 제대로 먹어주는게 효과가 있다고 하더라구요