4년만의 운동이란..
뵨하꾸아
20대중반에 85키로 뚠뚠이 ..찌기전에 54~56을 유지하던 허리26에 젊은 처자였던 나는 4년만에 불어난 몸을 다시 빼고자 운동을 한다.. 하지만 왜이리 죽겠는지 ㅋㅋㅋ 이제 본격적으로 운동한지 4일차 ..식단조절은 힘들어 1일1식하고있당.. 어제 몸무게쟀을때는 82.8이던데.. 이래로만 꾸준하게 해야겠다..
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