다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
1일1식
뵨하꾸아
- 2019.07.12 22:53
- 123
- 3
1일1식 먹고싶은거 먹어도 되는건가요... 주5일 꾸준히운동하구 하루 거진만보 걸어다니구있어욤..
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1일1식을 하지마세요 섭취량 부족해서 살잘찌는 체질이 됩니다
과하게 먹는건 좋지 않을거 같아요!!
먹고싶은건 먹어도 되는데 1인분이상 먹는건 안좋아요!