다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
기숙사생.. 식단을 어떻게 해야 할지 모르겠어요ㅠㅠ
81299
- 2019.07.14 00:53
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안녕하세요 학교 기숙사에서 살고 있는 대학생입니다.
본가에 안 가서 기숙사에서 계속 거주하고 있고,
평일 낮에는 9시 30분에 출근을 하고 6시 30분에 퇴근을 하고
평일 저녁 때는 7시부터 10시까지 학원을 다닙니다.
기숙사에서 살면서 사용할 수 있는 조리 기구가 전자렌지 밖에 없어서 무엇을 어떻게 해먹어야 할지도 모르겠고, 출근을 하면 점심은 사먹거나 도시락을 싸가지고 다녀야 해서 도시락을 싸가지고 다닙니다.
제 생각으로 제 식단은 매우 엉망인 거 같은데, 어떻게 고쳐야 할까요..??
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다이소에서 찜기사용해서 야채나 고구마, 단호박을 쪄드셔도 괜찮을것 같아요! 전자레인지 용으로 따로 찜기가
나와있어서 편리 합니당👍🏻👍🏻
식단 괜찮아보이눈데욤