다이어트 일기
식욕억제제도 먹고잇는데 식욕이 약을이겨요..
코코맘84
- 2019.07.14 01:15
- 130
- 4
병원에서 식욕억제제도 타서먹은지 1주일째...월~금잘하다가 쉬는주말이되니 입터져서 어제저녁몸무게랑 지금이랑 2키로차이나네요... 먹은거라곤 야채만넣고싼김밥2줄에 에어프라이어에 돌린 기름1도없는 간안한 안심 돼지고기 몇점.닭가슴살한덩이.계란두알.마라샹궈ㅠ
2키로나찔일이냐고요ㅠ완전우울터지네요 일주일고생한게아깝고 이럴거면 그냥원래먹고싶은거다먹고살아도되지않나싶고 잠도안오네여;;;다시낼부터...홧팅해야죠 에혀
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저두요 주말마다 아주 식욕폭팔이에요 ㅜㅜ
그런김밥좋네요ㅎ힘내보아여
gogos**** 감사합니다 제가해먹는김밥은 아예밥이안들어가여~~마라샹궈는ㅠ 어제조금먹엇어요 오늘아침되니 몸무게다시돌아왓네요ㅎㅎ 다행이에요~~^^
낼되면또 응가로 금방빠짐
글구 김밥탄수나
마라샹궈에짠국물 양념찍어먹는거 피하시면 몸이안부어서 덜찌실거에요