다이어트 일기
07월 13일 (음식 842kcal, 운동 210kcal)
잠이나잘래안녕
- 2019.07.14 01:55
- 72
- 0
응아두우번 룰루
- 음식
- 운동
842/ 1319
210/ 219
성공
(468)
아침식사 : 173kcal (20.55%)
| 나물비빔밥 | 93kcal |
| [오니기리와이규동] 냉모밀 | 80kcal |
점심식사 : 4kcal (0.48%)
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 417kcal (49.52%)
| 라볶이 | 417kcal |
저녁식사 : 4kcal (0.48%)
| 아메리카노 | 4kcal |
야식 : 244kcal (28.98%)
| 두부 | 220kcal |
| 상추겉절이 | 24kcal |
운동 : 210kcal
| 줄넘기(시간) | 168kcal |
| 줄넘기(시간) | 42kcal |
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