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다이어트 일기

07월 15일 (음식 1268kcal, 운동 228kcal)

다신등급

어부맘

  • 2019.07.15 20:17
  • 25
  • 0
아침식사 : 342kcal (26.97%)
방탄커피 (1잔,250ml) 342kcal
점심식사 : 606kcal (47.79%)
리코타 샐러드 (1통,210g) 278kcal
구운계란 (2개, 90g) 146kcal
복숭아 (2개, 538g) 182kcal
저녁식사 : 320kcal (25.24%)
쌀국수 (1인분,600g) 320kcal
운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
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