헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
7월16일
구름마저
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- 2019.07.16 06:45
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오늘은 상체30분 유산소 싸이클40분완료
낮3시쯤되면 완전 피곤하지만 진짜 일하다
집가서 자고싶을정도네요
이제 나이가 들었나바요
근데운동하고난 지금은.너무 개운하네요
꾸준히 하다보면 안하는것보다야 훨씬 낫겠죠
건강해지고
오늘도 화이팅 하세욤
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화이팅!
아침아니면 시간이없어요
집에와서 애들챙기면 10시네요 ㅠ ㅠ
넘 더워지네요
아침운동이 짱이죠
짝짝 고생하셨어요