다이어트 중 필수로 챙겨먹어야 할 영양제가 있을까요
먹고 있는 영양제가 없는데 왠지 챙겨먹어야할 것 같아요
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오 저도 댓글보고 알아갑니다~
종합비타민에 비타민 b함량이 많은거 드시면 좋아요
저도 챙겨먹고있어요 ~
전 유산균 신경써서 먹고 있어요
저는 종합비타민이나 오메가3는 먹어주고 있어요. 이건 굳이 다이어트 중이 아니어도 평소에 먹어주면 좋다고 해서 많이들 먹는 거긴 하죠.