다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후 아침에 얼굴붓는이유
꼰동이
- 2019.07.17 08:30
- 174
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저번주부터 헬스다니고있는데요
전에 운동할땐 안그랬는데ㅜ요즘엔 저녇에 운동 후 자고 일어나면 얼굴이 띵띵 부어있네용 왜구런거죵...ㅠ저녁도 안먹는뎅 ㅠ
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음~ 너무 힘들어서일수도 있지않나 싶어요
신장에 무리가면 얼굴이 붓는뎅
몸에 수분이 너무쌓여도 붓어요
몸에 관찰을 계속해보시고
원인을 찾으셔야 될것같아요
그원인이 정말헬스다닌것 때문인지는 하루정도 운동을 쉬어보시고 상태를 살펴보심이 어떨까요~~