다이어트 일기
07월 17일 (음식 653kcal, 운동 500kcal)
돼지쑤기
- 2019.07.17 23:30
- 34
- 1
- 음식
- 운동
653/ 1842
500/ 307
성공
(1382)
오전 간식 : 243kcal (37.21%)
| [스타벅스] 초콜릿 마카롱 | 159kcal |
| G7 2in1 커피믹스 | 64kcal |
| [GNM] 자연의품격 순수한 호박즙 | 20kcal |
점심식사 : 373kcal (57.12%)
| 새송이버섯전 | 137kcal |
| 숙주나물 | 3kcal |
| 열무김치 | 5kcal |
| 제육볶음 | 143kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
| 콩나물냉국 | 9kcal |
야식 : 37kcal (5.67%)
| 쇠고기등심 | 21kcal |
| 구운양파 | 4kcal |
| 구운마늘 | 12kcal |
운동 : 500kcal
| 필라테스 | 500kcal |
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