다이어트 일기
보름간의 자유 후 늘어난 체중
살려면운동하자
- 2014.10.31 19:15
- 217
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보름을 운동도 안하구 음식도 마음껏 먹었네요
왜그랬는지 그냥 운동이 귀찮았어요
처음엔 운동을 안해도 체중이 그대로여서 안심했고 음식도 맘껏 먹었더랬지요
그랬더니 이제 다이어트전 체중과 별 차이가 없어져버렸어요
아마 정체기였던지라 지쳤었나봐요
이제 내일이면 새로운 달이네요
1월에 시댁행사도 있으니 더이상 물러날 시간이 없어 다시 다이어트 돌입입니다
10월 한달 맘껏 먹었으니 감사하고 추억으로 간직하고 열심히 다이어트 GoGo~~~~
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10월달도 수고 하셨어요^^11월달도 새롭게 힘차게 시작 합시다
힘내시구 다음달에도 열심히 해봐욤 ㅎ.ㅎ
그러게요 꼭 목표체중도 이루고 행사때 이쁜 옷도 입고 싶네요^^
힘내세요^-^ 이번엔 정체기도 잘 이겨내시길^-^