다이어트 일기
07월 18일 (음식 1122kcal, 운동 250kcal)
돼지쑤기
- 2019.07.18 22:15
- 91
- 0
- 음식
- 운동
1122/ 1842
250/ 307
성공
(663)
오전 간식 : 311kcal (27.72%)
| [스타벅스] 바닐라 마카롱 | 150kcal |
| [맥도날드] 아이스 커피 M | 10kcal |
| [GNM] 자연의품격 순수한 호박즙 | 20kcal |
| 커피베이 아이스 카페 라떼 | 131kcal |
점심식사 : 531kcal (47.33%)
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 가지구이 | 30kcal |
| 구운양파 | 43kcal |
| [오뚜기] 라면사리 | 240kcal |
저녁식사 : 280kcal (24.96%)
| [리바이포유] 잔소리 | 225kcal |
| 이마트24 구운란2입 | 55kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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