정석다이어터
인바디 받고 왔음다 ㅋㅋ
ssoma
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- 2019.07.19 11:24
- 169
- 21
결과만 말씀 드리면...
체중 1.2kg 증가
골격근 1.0kg 중가
체지방 0.6kg 감소
입니다. 웃어야 하는건지 울어야 하는건지는 모르겠고 목표로 했던 골격근량 채웠으니 컷팅 한다 생각하고 체지방만 잘 빼보도록 하겠습니다^^ 그래봤자 고기반찬 좀 덜 먹는 수준이겠지만요 ㅋㅋ
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10킬로꼭뺄거야 감사합니다^^
결과 좋으시네요 축하드려요^^*
밥을잊은그대 감사합니다.
👍👍👍👍👍👍 짱이에요
쩡냥아 음.... 체중까지 내려갔다라면 욕심이 과한거겠죠??
탄력원츄 ^^ 감사합니다
오! 골근이랑 체지방은 👍👍👍수고하셨습니다 !
결과 넘 좋은거 아녀요? 부럽게시리~~
골격근 부럽 ㅋㅋㅋ 멋져요
ssoma 5월엔 체지방률을 안봤어어요 ㅋㅋ 부럽다~
ㅂㅂㅐ 내내 78~79에 있다가 지난 5월달에 82점을 받아 봤습니다. 체지방이나 좀 더 줄였으면 하는 ^^
인바디 점수 80점대 처음봐요👍골격근량 완전 최고입니다!!