다이어트 레시피
고구마 우유가 먹고 싶을때
으느으느음
- 2019.07.19 17:28
- 936
- 3
고구마 76그람 우유 120~180. 아몬드 5알 귀리분말 7그람 정도 저는 우유 120으로 해줬어요 고구마 껍질을 멋기고 모두 믹서기에 갈아버려요 얼음은 취향것 진짜 맛있고 배도 불러용 아몬드 식감 ㅠㅠㅠ
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집에 고구마 많은데 한번 해봐야겠어요!
오 마침 고구마있었는데 해봐야지 감사합니당
와ㅠㅠㅠㅠ 이렇게 해먹어봐야겠어요!!