다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식증 때문에 걱정이네요ㅠ
다이어트간바테
- 2019.07.21 10:00
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다이어트를 한번 하고 이후로 폭식증이 안 줄어요.... 어떻게 해야 폭식을 끊을 수 있을까요 음식에 미련을 안 두면 된다길래 먹고 싶을 때는 조금씩 먹어줬어요 그러다가 한번씩 폭식하고 그 양이 계속 늘어나더라고요 어떻게 하는게 좋을까요?? 이런 증상 있으셨던 분들 팁 주세요ㅠ 참고로 학생이고 공부해서 너무 무리하지 않은 방법 없을까요??
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