다이어리 칼로리1인분
오징어소녀
다이어리 등록할때 어떤건 1인분 70g 어떤건 50g 식품마다다 1인분 그람이 틀려서 헷갈려요기준이 다 다른건가요?
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1인분기준이 음식마다 다르게 올라와있을때는 자신이 드시는 g수 입력만 하시면 자동으로 계산됩니다 저는 제가먹는양을 측정해서 수정해서 올려요
(1:1문의로 이동) 아니이거 샐러드 씻어서 먹어야되는건가
운동 매일해야하나요?
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