다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 대신 채울 단백질
묘빈
- 2019.07.21 19:42
- 169
- 2
제가 닭가슴살을 못먹어서 그런데 대체할 식품이 있을까요?
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자연치즈,달걀
연어같은 해산물도 좋은 단백질원이라 생각해요!! 전 두부나 버섯류를 주로 먹어요.