나름먹으면서 운동하고 다이어트하는것같은데도
수진진자라
빈혈오고 걷기가 힘들어요 머리도 아프고 시간지나면 익숙해져서 괜찮아질려나요.,,
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
빈혈은 장기간 방치하시면 심장기능과 신장에 안좋아지고나이들면 몸에 모든기능을저하시킵니다빈혈이 있으시면 영양소있게 잘드셔야해요 운동할때 심장이 힘들고 혈액이 머리까지 돌아야하는데 그 기능이 운동안하실때보다 기능들이 일반인보다 더 떨어져 겪는일입니다 절대 그냥빈혈쯤이냐 하고 넘기시면 안되는일입니다 영양소있게 매 끼니 챙겨드시고 철분제뿐아니라 종합영양제도 함께 챙겨드시길 바랍니다 제가 빈혈로 고생했기때문에 드리는 말씀입니다~^^
조금 더 드시고 운동을 하세요!
사실 일반식을 안하고있는데 지금이라도 하루에 한번씩 일반식으로 하루에 한번하는게 좋겠죠????
통밀당 만두 쇼핑몰에서는 식이섬유12
30일 만보 걷기 227일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빈혈은 장기간 방치하시면 심장기능과 신장에 안좋아지고
나이들면 몸에 모든기능을저하시킵니다
빈혈이 있으시면 영양소있게 잘드셔야해요
운동할때 심장이 힘들고 혈액이 머리까지 돌아야하는데 그 기능이 운동안하실때보다 기능들이 일반인보다 더 떨어져 겪는일입니다 절대 그냥빈혈쯤이냐 하고 넘기시면 안되는일입니다 영양소있게 매 끼니 챙겨드시고 철분제뿐아니라 종합영양제도 함께 챙겨드시길 바랍니다
제가 빈혈로 고생했기때문에
드리는 말씀입니다~^^
조금 더 드시고 운동을 하세요!
사실 일반식을 안하고있는데 지금이라도 하루에 한번씩 일반식으로 하루에 한번하는게 좋겠죠????