댓글 정말 감사해요 여러분 ㅠㅡㅠ 이렇게 신경 써주실 줄은 몰랐어요. 마음이 따뜻해지고 눈물이 핑 돌았어요 정말정말 감사합니다!.. 마음만 먹으면 먹토 안 할 수 있다 생각했는데 이번엔 좀 제대로 걸린 거 같아요 (?) 그래도 여러분 말씀대로 계속 노력해볼게요! 오늘 저녁 폭식은 아니지만 많이 먹고 토하지 않고 참고 있는데 체한 거 같아요 ㅠㅠ 저 강철위장이라 절대 탈 안 나는데, 제가 몸을 혹사 시킨 탓에 이렇게 됐겠죠..
건강할 수 있도록 노력해서 성공 후기 쓸 수 있게 되면 좋겠어요
모르는 사람인데 이렇게 진심으로 걱정해주시고 조언해주셔서 다시 한 번 감사합니다..!! 복 받으실 거예요 (◍•ᴗ•◍)❤

저도 엄청심했어요 저는 3끼다 폭식했었고 이미 밥먹기전부터 토하려고 준비까지해놓고 물500먹고도 폭식후 물200먹었어요 ..단지 토를 편하게 하기위해서..미쳤죠 그결과 한달만에 10키로 빠졌지만 그후로는 적당히먹든 그냥 음식이들어가는순간 이거먹으면 큰일난다생각부터나서 먹고나면 1분안에 손안넣어도 화당실뛰어가서토했구요.. 결국 그상태로 2달가까이지내니까 머리도빠지고 없던 피부질환도생기고 결국 요요는 다시왔고 건강만 버렸네요. 그후로 다이어트 3번넘게한거 치팅데이니뭐니 다기위안하면서 폭식하고 요요화서 다 실패했다가 요번에는 차라리 다시찔바엔 먹을거 죽을만큼 못참겠어도 그냥 먹던거 4/3정도만 줄여보자 하다가 점점 줄어서 이젠 한두끼먹어도 괜찮네요 운동도 너무싫어서 맨날하다가 포기했는데 그냥 활력도는날만했어요 2~3일에한번씩.. 자꾸 억지로 토하고해도 결국 나중에결과는 같을거에요 평생다이어트라고하는데 평생 먹토하면서 살순없잖아요 건강하게 좋은음식먹고 이쁘게 빼셨으면좋겠어요ㅎㅎ

일단 힘 내시고 필요하다면 혼자 앓는 것보다는 병원에서 상담을 받으시는 것도 좋을 것 같아요. 저도 먹토는 아니지만 식이장애가 있어서 극복하려고 노력중인데...이게 습관인지라 바로 끊는 게 힘드시겠지만 마음 강하게 먹으시고 건강한 식생활 하셔야 해요. 먹토 하면 호르몬 분비에 혼선이 생겨서 살이 찌기 쉬운 체질로 변한다고 알고 있어요. 더불어 턱근육 변형이나 침샘비대증 와서 얼굴이 부을 수도 있고...

아ㅡ넘 힘드신것 같아서 ㅠ
음식에 대한반응은 정신적인 스트레스에서도 많이 찾아오는편입니다 먹는걸 넘 좋아하시는건 자책할일이 아니에요ㅠ
제일걱정되는건 먹고 토하는문제인데 계속적으로 그리하셨다면 몸에 문제가 생겼을것 같아요 일단 병원부터 가셔서상담하시길 바랍니다
지금 몸무게 신경쓰고 다이어트하시는것보다 몸부터 챙겨야 할것 같습니다
스트레스때문에 먹는것에 집중하실수도 있을것 같아요
너무 자책하지마시고 힘내세요^^

아이고 ㅜ마음이 넘 아프네요..무슨 심정인지 너무 잘 알아요ㅜ 거식증도 걸려봤고 폭식증도 겪어봤네요 10년넘게 절식 해본결과 몸 엄청 상해요.. 상하고 살찌는 체질로 변해버리고 폭식또한 마찬가지구요ㅜㅜ
이건 ㅜ 진짜 본인 의지가 제일 중요해요 이런 당연한 말밖엔 못드려 너무 죄송해요 몸도 마음도 아프시겠어요
우선 두끼정도 맛있게 드시고 운동 변행 하세요 먹고 토해도 살 안빠져요 몸이 인지해서 찌진않겠지만 인지를 해버렸기때문에 조금만 드셔도 지금 저장하려 들거에요 초반에 힘드시겠지만 무게가 올라가시겠지만.. 그래도 운동 병행 하시면 많인 안올라가실터니 제대로덴 맛있는 식사 하시구 운동하세요ㅜ 아프면 안되잖아요.. 지금도 자주붓고 목도아프실거구 안압에 두통에 얼굴 핏줄도 터지셨을텐데.. 아휴 맴이찢어지네요 힘내시구 운동 힘드시면 우선 식단이라도 시작해보세요 본인과 잘 맞는.. 진짜 본인의지가 제일 커요..