7월22일 월요일 인증

워낙에 고도비만인데다가 운동량을 늘렸더니 몸무게가 빠지긴 하는데요. 너무 무리했는지, 무릎이 많이 아파서 오후에 정형외과 가려고합니다. 다치지않게 운동 조심히들 하세요. 저는 욕심이 화를 불렀네요. 중복인데 건강식드시고 힘들내셔서, 살빼자구요. 화이팅입니다.~~^0^
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mysunny33 감사합니다. 날더운데 건강챙기세요.^^
감량축하드려요! 무릎조심해야겠네요ㅠ 얼른 나으시길~!!