다이어트 일기
02월 12일 (음식 126kcal, 운동 192kcal)
슝댁
- 2016.02.12 08:18
- 25
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아침식사 : 126kcal (100.00%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 썬라이즈 (1회분, 320g) | 83kcal |
운동 : 192kcal
| 스쿼트(세트) (15회) | 6kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 불타는 허벅지 (20분) | 134kcal |
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