다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지 다이어트
M407
- 2019.07.22 16:28
- 98
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중1 학생인데요,, 허벅지가 너무 굵어서 이번에 다이어트 도전해보려고 하는데요! 다이어트가 처음인지라 어디서부터 시작해야할지 모르겠어요ㅠㅠ😭 허벅지 다이어트할때 도움돼는 운동이나 꿀팁 전수해주세요❗😊
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유투브에서 하체 스트레칭과 운동을 찾아서 해주시고 부종이 있으시면 물 많이 드시고 자극적인 음식도 줄여주심 좋을거같아요^^