70kg대 8월말까지 빡세게 하실분
7월 22일 식단
성공하자#
- 2019.07.22 23:27
- 53
- 4
ㅠㅠ사진이안올라가요
아침- 오늘도 어김없이 '그'반찬 ^^;;
흑미찹쌀밥 1/4 갈치구이 상추 5장 고추장 삼겹살 (고기 4개 양파조금 ) 부추 한입
점심 x
저녁 털복숭아 작은거 1개 방울토마토 6알 감자 반개
먹을라고했으나.. 남친이 방해한다고 설빙주문시켜서
인절미토스트 두입 ㅠㅠ 인절미빙수 1/8정도??ㅎ..ㅎ.. 졸맛탱
그래서 운동 빡시게했어요!!
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삐삐빠삐뿌 좋아요👍👍
성공하자# 음 일주일 간격으로 체크할..까요?
삐삐빠삐뿌 더먹구싶었는데... 아저희 몸무게는 언제언제 체크할까요?@
그걸 앞에서 먹으면 .. 안 먹을 수가 없죠! 그래도 조금 먹는 걸로 참으셨다니 대단해료🤗