한달간 8kg뺌..
besyes
82->73.9...더빼고 싶었는뎀...중간에 5일정도 쉬고 폭식하는 바람에...매일매일 어떻게 하면 더 빠질까?고민함...제발 고민안하고 싶다...ㅠ.ㅜ
82...
73.9....티도안난다...
너무 안빠져서 하루에 100g 빠진것도..감사하고 있어요..대학생이라... 방학끝나기전까지...59.9는 되고 싶은데...욕심일까요?ㅠ.ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
응원합니다
표나요~~ ^^ 힘들어도 꾸준히 해봅시가!!!함께 날씬해지는 그날까지~~~
조급해 하지말아요 지금의 자신을 사랑하면서 꾸준히 노력합시다:)
오ㅓ 한달만에...
와 진짜 8kg보다 더 빠져보이는데요!
뒷태가 완전 달라지셨어요!!!! 성공하신 모습 너무 보기 좋네요 저도 꼭 성공해야지 라는 마음을 갖게 만드네요
엉덩이 엄청 작아지셨는데요?! 티 나요!!
전은 다리가 안붙고 지금은 붙는데요!!!
라인정리된 게 보여요!! 당장의 결과보다는 나아가는 방향성이 더 중요하니까요!! 같이 화이팅해요💕
뒷태가 달라졌어요
빵 어떻게 참는 거징..
사실 양념음 맛나는데 떡은 그래도
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다
표나요~~ ^^ 힘들어도 꾸준히 해봅시가!!!
함께 날씬해지는 그날까지~~~
조급해 하지말아요 지금의 자신을 사랑하면서 꾸준히 노력합시다:)
오ㅓ 한달만에...
와 진짜 8kg보다 더 빠져보이는데요!
뒷태가 완전 달라지셨어요!!!! 성공하신 모습 너무 보기 좋네요 저도 꼭 성공해야지 라는 마음을 갖게 만드네요
엉덩이 엄청 작아지셨는데요?! 티 나요!!
전은 다리가 안붙고 지금은 붙는데요!!!
라인정리된 게 보여요!! 당장의 결과보다는 나아가는 방향성이 더 중요하니까요!! 같이 화이팅해요💕
뒷태가 달라졌어요