정석다이어터
7월23일 식사운동
163/55향하여
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- 2019.07.23 16:04
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칼로리 낮은 것만 먹으니 칼로리 채우기 쉽지 않네요 약속 있을땐 엄청 먹는데 약속 없을땐 식욕이 별로 없네요~^^*
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슈가^^ 오늘 아침 몸무게 다시 늘었네요 요가원 체중계가 잘못된 듯
라면금지!8시이후야식금지 배달의 민족에서 배달돼요
감량 축하드려용~~~
서브웨이 이틀전에 먹었는데도 사진보니 또먹고싶네용
매일 누가좀사다줬음좋겠어요ㅋㅋ
10킬로꼭뺄거야 ㅋㅋㅋㅋ오래 못있게 하려고;; 뭔가 그럴듯하네요 앞으로 겉옷 챙겨다닐까봐요
역시나 저녁에 먹태 구운계란 등 조금 먹었어요
난라브 감사합니다
서브웨이 맛있겠다ㅎㅎㅎ수고하셨어요
마시애린 스타벅스는 오래 못있게 하려구 일부러 에어컨을 세게 트는 듯...1시간 이상 있을 수가 없네요...일반 우유 먹으면 칼로리 올라가겠네요...
10킬로꼭뺄거야 에어컨은 춥죠 저는 에어컨바람 싫어해서ㅠㅠ
일반우유가 더 싸면 안살이유가 없네용~~