비포&애프터
5kg 빠졌습니다!
48가즈아!!!
- 2019.07.23 23:00
- 2,137
- 19
5kg이 빠졌는데 딴곳은 눈에 띄게 차이 나는 곳이 없는데ㅠㅠ
등살은 확연히 차이가 나더라구요!
운동은 처음으로 필라테스를 등록해 봤어요!
이때 까지 저는 운동은 무조건 헬스! 이런 사람 이었거든요ㅋㅋㅋ
요가나 필라테스 같은건 살이 안빠진다, 살 빼고 몸매 가다듬을 때 해야한다, 등등 이런 강박관념이 많이 사라진것 같아요(개인적인 강박관념)
사람마다 정말 맞는 운동이 따로 있는 걸까요?ㅎ
운동 열심히 다니고 과식 하지 않으면서 열심히 체지방 없애보겠습니다!!!
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화이팅
투겨미맘 생각보다 더 잘빠지는것 같아요!ㅎㅎ
초초초희 힘힘힘!!!
Qmqnqbqv 더 멋진 후기 올리도록 열심히 할께요ㅠㅠ 감사합니다!
Gu 화이팅해요💚
쭈쭈봉봉 감사합니다~!!!
갈만이 감사합니다!! 같이 열심히 예쁜 몸매 만들어용ㅎㅎ
살빼옇 저는 하체비만이 너무 심해서 하체는 여전히 요지부동이네요ㅠㅠ 그래도 같이 힘내요!!
쿨쩡 응원 감사합니다!!
50키로를향해! 일석이조인것 같아요ㅎㅎㅎ