13일에 2.5키로 감량
채영홧팅
세번의 초기화! 네번째 도전!아직까진 잘되고 있는듯 합니다.11월달 목표는 5kg입니다!!다같이 독하게 빼보아요~꼭 11월달 후기도 쓸수있기를!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
즐생이 네~ 저두 2키로 빼서 6자 달고싶어요~ 꼬르륵 거려서 잠이 안와요ㅜㅜ
저도 앞에 빨리 6자 달길 기원중이에요그러려면 5키로는 빼야하지만요함께 힘내용
워킹플라워 아~~ 힘내세요! 그러다 쭉쭉 빠질겁니다~ 홧팅!!
전 17일짼데 1키로 빠짐요..전 700~1000칼로리 먹고운동은 꾸준히 400~500 하는데...식단도 저염식이고ㅜㅜ
오늘 마음데로 먹으라네요. 술도^-^
저와키만같은 강소라..ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
즐생이 네~ 저두 2키로 빼서 6자 달고싶어요~ 꼬르륵 거려서 잠이 안와요ㅜㅜ
저도 앞에 빨리 6자 달길 기원중이에요
그러려면 5키로는 빼야하지만요
함께 힘내용
워킹플라워 아~~ 힘내세요! 그러다 쭉쭉 빠질겁니다~ 홧팅!!
전 17일짼데 1키로 빠짐요..
전 700~1000칼로리 먹고
운동은 꾸준히 400~500 하는데...
식단도 저염식이고ㅜㅜ