비포&애프터
같은 옷 다른 너낌 (-7kg 의 차이)
쿠로꽃님
- 2019.07.24 22:19
- 10,798
- 60
구 다이어터 현 유지어터로서 틈틈이 다이어트 전후 사진을 정리해보는데요
키 162센티
2018년 6월 52키로로 시작해서 9월까지 44키로까지
훅 빼고 현재 45키로 유지중이에요.
1년이 흐른 지금 느낀 점을 빼는 것보다 유지가 훨씬
어렵습니다 ㅠㅠ 폭식 과식 안하고 음식에 대한 강박관념
버리기.. 식욕조절... 이런 것들이 생각보다 마인드컨트롤이
많이 필요하더라구요.
같은 옷 입었던 걸 비교해보면 힘들 때마다 또 의지가
다시 솟아납니다
52키로일 때도 하체비만이 워낙 심해서 상체는 비교적
괜찮다고 생각했었는데 오산이었네요 큭;;
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
다이어트 성공 후 가장 해보고 싶은 게 같은 옷 입고 사진 비교하며 변화를 실감해보는 겁니다 ㅠㅠ 정말 대단하시네요 !
우와 부럽네요 ㅠㅠ 다이어트 자극받고 가요!
우와... 40대라니!!! 대단해요!!!
우와,,,대단하세용!! 헬스하신건가요?
와 팔뚝이랑 다리가 눈에 띄게 빠지셨네요 ! 대단하세요
아..부럽
162에 52도 날씬한건데 대단하네요
대단해요 ㅠㅠ
정말 대단하세요!
우와.
변화가...대박입니다.
하체살도 다빠지셨군요.
저는 7키로 빼도 하체살이 안빠지던데 비별좀 알려주세요~^^