탄수화물의 위대함..
며칠 째 탄수화물 많이 줄이고, 단백질을 늘린 식단을 먹다가 오늘은 어쩔수 없이 저녁에 라면을 먹게됐는데 먹고나니 정말 급 기분이 올라오고 사람이 에너지가 생기는걸 느낌...ㅋㅋㅋㅋ
가끔씩은 맛있는 탄수화물을 넣어줘야겠다는 생각이 들었다 ㅋㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
귀요미jn
N
카@basik0815
N
terria
N
눈웃음에이
N
금비로미
N
탄수화물,, 라면먹고싶어요ㅜㅜ