다들 하루에 보통 어느정도의 칼로리를 섭취하시나요?
모찌*
전 보통 1000~1300 사이인거같아요!
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1500 밑으로 먹으려고 노력해요~
저도 나름 신경써서 먹는데 1400정도
살짝 신경써서 1500~1600
1500정도
신경썼서 먹어도 1500정도^^^^
유블리Mom 빡세게는 아니구 조금 신경쓰는정도에요!!
만족하면서 먹는건가요? 아님 식이조절 빡시게 허시는 건가요? 전 1200~1400 정도인데 엄청 신경써서 먹는게 이정도에요 ㅠㅠ
새벽부터 빵 ㅠㅠ
오늘부터 다시 시작
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저도 나름 신경써서 먹는데 1400정도
살짝 신경써서 1500~1600
1500정도
신경썼서 먹어도 1500정도^^^^
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